close
تبلیغات در اینترنت
افسردگی پس زایمان
loading...

بهترین مشاور

امکان دارد این احساس ها را همزمان با احساس خوشحالی ناشی از فرزنددار شدن دارا باشید. ولی این احساس غم و اندوه پس از بچه دار شدن به طور معمول پس از دو هفته بهتر خواهد شد. نشانه های افسردگی پس از زایمان امکان دارد تا ماه‌ها پس از زایمان هم موجود باشد. که در موارد نادر امکان دارد پس از زایمان به نوع جدیدی از افسردگی پس از زایمان . که به آن جنون پس از زایمان گفته می شود مبتلا بشوند و امکان دارد. اعمالی عجیب و غریب به انجام دادن بپردازند و چیزهایی مشاهده کنند. یا بشنوند که موجود نمی باشد و یک خطر…

افسردگی پس زایمان

tina بازدید : 3 چهارشنبه 10 مرداد 1397 نظرات ()
  • امکان دارد این احساس ها را همزمان با احساس خوشحالی ناشی از فرزنددار شدن دارا باشید.
  • ولی این احساس غم و اندوه پس از بچه دار شدن به طور معمول پس از دو هفته بهتر خواهد شد.
  • نشانه های افسردگی پس از زایمان امکان دارد تا ماه‌ها پس از زایمان هم موجود باشد.
  • که در موارد نادر امکان دارد پس از زایمان به نوع جدیدی از افسردگی پس از زایمان .
  • که به آن جنون پس از زایمان گفته می شود مبتلا بشوند و امکان دارد.
  • اعمالی عجیب و غریب به انجام دادن بپردازند و چیزهایی مشاهده کنند.
  • یا بشنوند که موجود نمی باشد و یک خطر برای خود و نوزاد به حساب می‌آید .
  • که این حالت یک حالت اورژانسی می باشد به دلیل اینکه امکان دارد.
  • با مرور زمان بدتر شود و به خطری برای خود بیمار و یا اطرافیان تبدیل بشود.
  •  اقداماتی برای معالجه افسردگی پس از زایمان بسیار پر اهمیت می باشد.
  • هر چه زودتر و سریعتر معالجه افسردگی پس از زایمان باید شروع شود .
  • افسردگی سریعتر بهبود پیدا کند و می توانید از بچه دار شدنشان به لذت بردن بپردازید.

مطالب و مقالات سایت “مشاوره ازدواج” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

افسردگی پس زایمان

 دلیل افسردگی پس از زایمان

به نظر می‌آید که افسردگی پس از زایمان به خاطر تحولات در سطح هورمون ها پس از بارداری ایجاد می شود .

و هر زنی می تواند به افسردگی پس از زایمان دچار بشود.

و این بیماری می‌تواند پس از سقط شدن جنین و مرده زایی آشکار شود.

که در موارد زیر احتمال فراوانی برای مبتلا شدن به افسردگی پس از زایمان موجود می باشد:

  • قبلا بیماری افسردگی و یا افسردگی بعد از زایمان را به تجربه کردن پرداخته باشید.
  • شما از حمایت کردن ضعیفی از سوی همسر و خانواده و یا اطرافیانتان برخوردار باشید.
  • نوزاد  شما بیمار باشد و یا گریه های طولانی مدت دارا باشد.
  • استرس و اضطراب فراوان در زندگی شما موجود باشد.
  • اگر در خانواده شما سابقه اختلال دو قطبی موجود باشد .
  • احتمال مبتلا شدن شما به جنون بعد از زایمان افزایش پیدا خواهد کرد.

 نشانه افسردگی پس از زایمان

فردی که به بیماری افسردگی پس از زایمان مبتلا می‌شود.

امکان دارد نشانه های شبیه به موارد زیر را دارا باشد:

  •  احساس غم و داشتن اندوه و همین طور نا امیدی
  • که این احساس در بعضی از زنان امکان دارد به طور استرس صورت گیرد.

عدم احساس گرسنگی و همینطور احتمالاً کم شدن وزن .

که در بعضی از موارد این حالت برعکس می باشد .

و این احساس گرسنگی بیش از اندازه.

و همینطور بیشتر شدن وزن آشکار خواهد شد.

 عدم توانایی در تمرکز کردن

  •   این نشانه ها امکان دارد در اولین و یا دومین روز پس از زایمان آشکار نشود.
  • و یا امکان دارد پس از تمام شدن نشانه ها احساس غم و اندوه.
  • پس از بچه دار شدن که دو هفته طول خواهد کشید آشکار شود.
  •  فردی که به جنون بعد از زایمان دچار می‌شود امکان دارد این احساس را داشته باشد.
  • که نوزادش دور نگه داشته باشد و یا صداهایی را بشنود و یا چیزهایی را مشاهده کنند.
  • که موجود نمی باشد و بعضی از زنانی که دچار بیماری افسردگی پس از زایمان می باشند.
  • امکان دارد به خودکشی و یا صدمه رساندن به نوزادشان هم فکر کنند.
  • ولی اشخاص مبتلا به جنون بعد از زایمان امکان دارد این حس را داشته باشند.
  • که این کار را قبلا انجام داده اند و اگر فکر می کنید که امکان دارد .
  • به خودتان و نوزاد و یا فرد دیگری صدمه بزنید بلافاصله باید به پزشک رجوع کنید.

 شناسایی افسردگی بعد از زایمان

در صورت دیدن نشانه های افسردگی پس از زایمان به پزشکان رجوع کنید .

که پزشک بعد از انجام دادن معاینه های بالینی پرسش هایی را در رابطه.

با نشانه این بیماری از شما خواهد پرسید و حتما در رابطه با همه نشانه‌های غم .

و اندوه پس از زایمان که به تجربه کردند پرداخته اید و یا دارید به پزشکتان توضیح بدهید.

 معالجه افسردگی پس از زایمان به کمک داروهای ضد افسردگی و همینطور مشاوره صورت می‌گیرد.

و زنانی که افسردگی پس از زایمان آنها به صورت خفیف می باشد امکان دارد .

 معالجه افسردگی پس از زایمان

  • افسردگی پس زایمان تنها با مشاوره معالجه شود .
  • ولی در بسیاری از موارد هر دو شیوه مشاوره .
  • و داروهای ضد افسردگی الزامی می باشد.
  • و تصور می شود که بعضی از داروهای ضد افسردگی .
  • برای مادرانی که به نوزاد شیر خودشان را می دهند.
  • بی خطر می باشد و برای اینکه بتوانید .
  • سریعتر بهبودی خود را به دست آورید رژیم غذایی مطلوب.
  • و سالمی دارا باشید و هر روز کمی به ورزش کردن بپردازید.
  • و به اندازه کافی استراحت داشته باشید.
  • و از خانواده و اطرافیانتان  بخواهید که شما را به حمایت کردن بپردازند.
  • از این موضوع که شما به این بیماری دچار شده اید.
  • نسبت به خودتان احساس بدی دارا نباشید .
  • و این به این معنا نمی باشد که شما مادر بدی می باشید.
  • و بیشتر زنانی که از افسردگی پس از زایمان.
  • در حال رنج می باشد کمی وقت و زمان می برد .

 

افسردگی پس زایمان1

شیوه های درمانی افسردگی

ولی شما با استفاده کردن از شیوه های درمانی با مرور زمان بهتر خواهید شد.

افسردگی بعد از زایمان بر خلاف تصور بعضی از اشخاص یک بیماری و شرایط پزشکی می باشد .

نه علائمی از ضعف داشتن پس از زایمان و با خودتان و اشخاصی که از شما مواظبت می کنند.

به صورت صادقانه برخورد کنید و در رابطه با مشکلات تان با آنها گفت و گو کنید .

و شما و همینطور خانواده و پزشکتان و اطرافیان می توانید.

با یکدیگر برای معالجه این بیماری یک گروه بشوید و همکاری کنید.

کارهایی که می‌توانید در خانه انجام بدهید.

تا با افسردگی بعد از زایمان به مقابله کردن بپردازید که شامل موارد زیر می شود:

روش مقابله با افسردگی 

  • برای پرداختن به بیرون و ملاقات کردن با دوستانتان یک برنامه منظم به ترتیب دادن بپردازید .
  • و از آنها این را بخواهید که به طور منظم با شما به تماس گرفتن بپردازند .
  • و به ملاقات شما بیایند و دور بودن از جمع می‌تواند افسردگی را شدیدتر کند.
  • به خصوص اگر با استرس بزرگ کردن یک نوزاد به همراه باشد.

رژیم غذایی متعادل دارا باشید:

  •  اگر اشتهای شما کاهش پیدا کرده است می‌توانید.
  • در طول روز از میان وعده های سبک مورد استفاده قرار دهید.
  •  می‌توانید از پزشکتان این را بخواهید.
  • که در صورت ضرورت برای شما مکمل های غذایی را به تجویز کردن بپردازد.

ورزش کردن :

  • به صورت منظم به طور مثال در محیط های باز به قدم زدن بپردازید.
  • و ورزش کردن به شما یاری می‌دهد که خلق و خوی شما بهبود پیدا کند و سرحال بشوید.

تا جایی که ممکن می باشد در معرض نور خورشید واقع شوید:

  • و پرده‌های خانه خود را به کنار زدن بپردازید.
  • تا جایی که ممکن باشد در طول روز از خانه به بیرون زدن بپردازید.
ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 2035
  • کل نظرات : 25
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 23
  • آی پی دیروز : 14
  • بازدید امروز : 53
  • باردید دیروز : 45
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 455
  • بازدید ماه : 960
  • بازدید سال : 12,017
  • بازدید کلی : 12,017