بهترین مشاور

 بعضی از خانوم ها وقتی پی می برند که باردار هستند دچار افسردگی دوران بارداری می شوند ، در این گونه موارد باید

آقایون درباره بارداری اطلاعات خود را بیشتر کنند تا بتوانند از لحاظ فیزیکی و روانی همسرشان را درک

کنند.

 همسر  و در کم شدن استرس دوران بارداری

مادران باردار نمی توانند مثل قبل به کارهای خانه برسند و تحت فشار قرار می گیرند که با کمک کردن

همسر در کارهای منزل و شخصی از استرس بکاهید. در بعضی مواقع همسر هیچ مسئولیتی در خانه قبول

نمی کند و باعث می شود خانوم باردار انگیزه اش را از دست بدهد که می توان از مشاوره تلفنی کمک

گرفت.

با حضور مرد در کنار همسر باردار باعث می شود احساس امن بودن داشته باشد . سعی کنید از او به خاطر

اینکه به تنهایی پرورش کودک را به دوش می کشد قدردانی کنید . همسرتان را توجیح کنید که فرزند

دختر یا پسر فرقی نمی کند که این امر باعث می شود از استرس های او کم شود.

در این رابطه بخوانید :

افسردگی پس از زایمان

افسردگی

منبع:فارس پاتوق