آنچه باید در مورد کودک ۱۲ خود بدانید:
بیش از یک دهه است که در حال حمایت از فرزندتان هستید و او به سرعت در حال رفتن به سمت نوجوانی است. در آخرین سال قبل از نوجوانی چه انتظاراتی از فرزندتان دارید و چگونه به پسرتان کمک میکنید این دوره را پشت سر بگذارد؟
از نظر جسمی، فرزندتان به سرعت رشد می کند و قد او در ۱۲ سالگی حدود ۱۰ سانتی متر افزایش می یابد، این تغییرات ممکن است او را بد ترکیب جلوه دهد و چون اعضاء بدن او در نسبت های متفاوتی رشد می کند دراز و بی قواره جلوه می کند. موهای بدنش رشد می کند و صدایشتغییر می کند. جهش های رشدی دختران، عموما یک سال زودتر نمود پیدا می کند ولی این سن ، متوسط سنی است که دختران دوران قاعدگی را تجربه می کنند. اثرات تاثیری رشد سریع و تقاضاهای فراوان در مدرسه او را نیازمند خواب بیشتری می کند- ۹ تا ۱۰ ساعت در شبانه روز- و بنابراین ممکن است مدام خود را در حال بیدار کردن فرزند خود در رختخواب باشید.
ممکن است بعضی روزها یی که میل استقلال طلبی او به علت تاثیرات هورمونی مختل شود، نگرانی درباره تصویر خود، و اعتماد به نفس شکننده او را به سمت رفتار و حالت های بچه گانه می کشاند. ممکن است گاهی حد ومرزها را از بین ببرد، مثلا شما را نادیده بگیرد، قوانین را بشکند، سرکشی کند و یا در رفتار های پرخطر زیاده روی کند. اکنون زمانی است که باید صبور تر و فهیم تر باشید به ویژه زمانی که کمتر در جمع ظاهر می شود و ترجیح می دهد بیشتر با دوستانش باشد.
از نظر شناختی، وقتی صحبت می کند بهتر ازقبل احساسش را بیان میکند و می تواند به شیوه خودش روی مسائل کار کند. این موضوع زمانی که شما از عقل و شعور او استفاده می کنید و از او در تصمیمات خانوادگی نظرخواهی می کنید، در ترکیب با احساس قوی‌تری که نسبت به درست و غلط دارد، می تواند منجر به مکالماتی چالش بر انگیز ولی با ارزش شود .
چیزهایی وجو د دارد که با انجام آن می توانید از پسرتان حمایت کنید. استحکام بخشیدن به محدودیت هایی صحیح و به جا بدون افراط در برخورد با رفتارهای بد، فهم ارزش تفکرات واحساسات او و صادق بودن در خصوص موضوعات حساس مثل جنسیت و مواد مخدر، به فرزندتان اراده و اطمینانی می دهد که برای مقاومت در برابر فشار گروه همسالانش به آن نیاز دارد. ابراز علاقه مداوم به تلاش های تحصیلی فرزند، ارتباط با معلم در صورت لزوم، حمایت و فرصت دادن و پاداش دادن برای تلاش ها و دست آوردها موجب تقویت مهارت های تحصیلی او شده و خودباوری و واکنش مناسب به شکست را در او ایجاد می کند.
فشار همسالان در این سن زیاد است و اگر با دوستانش آشنا شوید می توانید تشخیص دهید چه زمانی و چرا در روابطشان پادرمیانی لازم است تا به فرزندتان برای گذراندن مسیر درست کمک کنید. صحبت درباره ی رفتار پرخطر و ارائه راهکار برای مواجهه با وضعیت هایی که بالقوه خطرناک هستند، اعم از اینکه استفاده از اینترنت باشد ، تحت فشار قرار دادن او برای نوشیدن الکل و صرف داشتن برنامه ناگهانی وقتی با دوستانش بیرون است به او اجازه می دهد بفهمد در کنارش هستید و به او اطمینان می‌دهید به اصول پایبند باشد.
اکنون زمانی است که باورهایش درباره تصویری که از خود ش دارد را تقویت کنید، و سبک زندگی سالمی که شامل برنامه های مناسب خواب و غذا است به او ارائه دهید و به ویژه به او کمک کنید درک کند تغییرات جسمی که با آن رو به رو می شود طبیعی است.
درک این موضوع که شخص هنور کاملا نوجوان نیست برای بچه سخت است. حمایت و راهنمایی شما می تواند فرزندتان را از نظر احساسی، جسمی؛ اجتماعی، و تحصیلی در مسیر مناسبی قرار بدهد و بهترین فرصت را برای آینده ای روشن در اختیارش بگذارد.
مطالب مرتبط:
۹ تکنیک برتر در مشاوره ازدواج بر اساس جدیدترین روشهای روانشناسی