بهترین مشاور

پیگیری شادی بیانگر شرایط انسانی است. اما برای افرادی که دچار استرس، مشکلات پولی یا بیماری مزمن هستند، یک چشم انداز مثبت در زندگی می تواند دشوار باشد. اکنون یک محقق دانشگاه تلآویو می گوید ما باید به ژن هایمان نگاه کنیم.

پروفسور یورام باراک از دانشکده پزشکی Sackler دانشگاه تل آویو در تلاش برای پیدا کردن ژن شادی، جزء ژنتیکی خوشبختی است، که ممکن است 50٪ مسئول چشم انداز خوش بینانه باشد. این تحقیق همکاری دانشگاه تل آویو و بیمارستان تحقیقاتی وابسته آن، مرکز پزشکی Chaim Soba در تل هشومر است که بزرگترین بیمارستان در اسرائیل است

مرکز مشاوره تهران

.

یافته های تحقیق اولیه باعث شده است که پروفسور باراک در مورد توانایی آنها در موفقیت، خوش بین باشد. او می گوید: "اگر چیزی ژنتیکی باشد، باید هماهنگی بزرگی در میان دوقلوها داشته باشد." "و مطالعات دوقلو ما به دنبال نشان می دهد که 50٪ از شادی به طور ژنتیکی تعیین شده است." پروفسور باراک در حال حاضر با پروفسور Anat Achiron از مرکز پزشکی Sheba کار می کند تا ژن های خاصی را که با شادی مرتبط هستند شناسایی کند.

یافته های دکتر باراک در شکار ژن شادی در کنگره جهانی درمان و تحقیقات در مورد مولتیپل اسکلروزیس در مونترال، کانادا در سال 2008 ارائه شد و اخیرا در مجله Expert Review of Neurotherapeutics در آوریل 2009 ارائه شده است.

روانشناسی مثبت

پروفسور باراک می گوید ممکن است ما بتوانیم از توانایی شادی ژنتیکی مهندسی کنیم، اما می توانیم با فکر مثبت شروع کنیم. او بیشتر کار خود را بر اساس روانشناسی مثبت، که "سریعترین و بزرگترین منطقه رشد روانشناسی در ایالات متحده و در جهان است، بر اساس" است.

داستان های مربوطه

·         آزمایش ژنتیکی قبل از انتقال جنین هیچ تاثیری برای زنده ماندن ندارد

·         عوامل ژنتیکی ممکن است در پیشرفت آسیب کبدی در قفقاز با عفونت هپاتیت B نقش داشته باشد

·         چارچوب یادگیری ماشین جدید، اثرات جهش های ژنتیکی در مناطق تاریک را پیش بینی می کند

برای 50٪ خوشبختی که ژنتیکی نیست، پروفسور باراک در برنامه کارگاه های روانشناسی مثبت با تمریناتی که اخیرا در یک کارگاه یک روزه برای 120 شرکت کننده در انجمن مولتیپل اسکلروزیس اسرائیل آزمایش کرده است، کار می کند. نتایج اولیه نشان می دهد که کارگاه ها سطح شادی از شرکت کنندگان را تا 30٪ افزایش دادند.

پروفسور باراک می گوید: این کار برای یافتن "تحقیق عملی و مداخله ای و کاربرد روانشناسی در پزشکی اختصاص یافته است. تحقیق او در مورد تاثیرات فیزیکی وضعیت ذهنی بیماران مبتلا به بیماری های عصبی، تلاش برای پر کردن شکاف بین روانشناسی و پزشکی بالینی است.

احساس خوب در ذهن و بدن

پروفسور باراک می گوید که مزایای روانشناختی برنامه همراه با مزایای فیزیکی نیز همراه است. او می گوید: «ما توانستیم سطوح خوشبختی در این بیماران را افزایش دهیم، به طوری که آنها تقریبا برابر با افراد سالم بودند. "اگر ما بتوانیم روانشناسی مثبت را اعمال کنیم، می توانیم پیروی از رژیم درمان خود را بهتر کنیم، و ما توانستیم نشان دهیم که استعداد ناتوانی عصبی نیز وجود دارد."

پروفسور باراک می گوید که برای افراد سالم تمرینات شادی او می توانند زندگی خود را نیز افزایش دهند. در همین حال، جستجوی او برای ژن شادی ادامه دارد.